Ik zal me even kort voorstellen: mijn naam is Gemma en dmv begeleiding op het gebied van voeding, training en mindset help ik dames naar hun ultieme shape & gelukkigste ik.
Ik onderscheid mij door extra waarde te hechten aan het educatieve en persoonlijke aspect binnen mijn coaching. Ik wil je het gevoel geven dat we dit traject samen doorlopen, jouw kennis rondom voeding en training te vergroten en bepaalde mindset switches maken zodat je mentaal ook groeit. Oftewel: schema’s niet alleen volgen maar ook snappen om zo samen op zoek te gaan hoe we het maximale uit jou kunnen halen.
Mijn passie voor krachttraining en voeding draag ik al jaren bij me en uit zich bij mij oa in het deelnemen aan bikini fitness wedstijden.
Ik combineer deze passie met mijn andere passie: het helpen van anderen. Zo ben ik uitgegroeid tot iets waar ik heel trots op ben en al honderden dames mee naar hun doelen heb mogen begeleiden: Gemma’s Glitter Coaching!
Ik help dames die meer uit zichzelf en hun progressie willen halen, zowel beginners als gevorderden met verschillende doelen zoals bv langdurig afvallen, net wat strakker worden, spiermassa opbouwen en preps voor fotoshoots & wedstrijden.
Binnen mijn coaching werk ik met 2 verschillende pakketten: het Lifestyle pakket en het Next Level pakket
Wil je meer weten & are you ready to level up? Stuur me een DM of een e-mail naar gemma@glittercoaching.nl zodat we even kunnen kletsen en wellicht kennis kunnen maken in een intake gesprekje waarin ik samen met jou kijk hoe ik jou zou helpen richting je doelen
Let me help you reach your full potential
Wie weet tot snel!
Liefs & sparkles,
Gemma